Urządzenia i Akcesoria
Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Składniki
-
coentros5 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
pimento verde cortado em pedaços200 g
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cebola cortada em pedaços150 g
-
amendoim torrado s/ sal100 g
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tomate em pedaços400 g
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batata-doce cortada em cubos (3 cm aprox.)400 g
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1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
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água150 g
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peito de frango s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)650 g
-
feijão-encarnado cozido escorrido240 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
327.3 mg
Białko
49.6 g
Kalorie
2448 kJ /
585.1 kcal
Tłuszcz
24.9 g
Błonnik
10.5 g
Tłuszcz nasycony
3.7 g
Węglowodany
43.1 g
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Guisados de frango
10 Przepisów
Portugalia
Portugalia
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