Lulas guisadas com feijão-manteiga

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.3 53 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 doses

Składniki

salsa
10 g
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
cenoura
100 g
aipo
50 g
tomate em pedaços
350 g
folha de louro
1
lulas limpas cortadas em rodelas finas
1000 g
tomilho só as folhas
3 pés de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
paprika
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitada de
orégãos
1 c. chá de
feijão-manteiga cozido escorrido
450 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 525.7 mg

Białko 28.2 g

Kalorie 1644 kJ / 392.9 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8.8 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 55.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Fevereiro 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Massada de peixe

55 min

Arroz de tamboril

40 min

Feijoada de chocos

45 min

Arroz de pescada com alho-francês

35 min

Caldeirada de lulas

45 min

Massada de lulas

35 min

Guisado de lulas e feijão com arroz

1 godz.

Feijoada de chocos

40 min

Arroz de lulas

1 godz.

Massada de cherne

40 min

Lulas guisadas

50 min

Arroz de tamboril e camarão

45 min