Urządzenia i Akcesoria
Tuna and Olive Empanaditas
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 4 godz. 5 min
30 pieces
Składniki
-
water500 g
-
medium eggs in shell2
Tuna filling
-
lemon zest no white pith (5 x 1 cm)2 pieces
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
brown onion cut in halves150 g
-
red peppers deseeded and cut in eighths100 g
-
green peppers deseeded and cut in eighths80 g
-
tinned chopped tomatoes drained200 g
-
Kalamata olives, pitted sliced80 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
tinned tuna in oil drained185 g
Pastry
-
olive oil90 g
-
water100 g
-
dry white wine40 g
-
sea salt½ tsp
-
self-raising flour350 g
-
egg lightly beaten for brushing1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
3.8 g
Kalorie
477 kJ /
114 kcal
Tłuszcz
6.7 g
Błonnik
0.9 g
Węglowodany
9.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sous-vide Pears with Cinnamon Sauce
2 godz. 5 min
Potato, Tomato and Kofta Gratin with Pepper Sauce
1 godz. 35 min
Pesto Baked Eggs
1 godz. 15 min
Marinated Peppers
55 min
Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce
1 godz. 45 min
Seafood Salad with Pearl Barley
1 godz. 35 min
Gluten and Grain Free Bread Rolls
1 godz. 20 min
Blackberry Gin with Juniper
10 min
Sandwiches with Spinach Pesto
1 godz. 55 min
Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip
45 min
Tuna and Spring Onion Quiche
2 godz.
Happy Veggie Empanadas
1 godz. 10 min