Melanzani-Gemüse mediterran

Melanzani-Gemüse mediterran

4.5 124 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 Portionen

Składniki

  • Wasser
    100 g
  • Weißwein
    50 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Melanzani in Würfeln (2,5 cm)
    500 g
  • Zwiebeln in Stücken (2 cm)
    80 g
  • Knoblauchzehen in Scheiben, je nach Geschmack
    2 - 3
  • Salz
    ¾ TL
  • Zucker
    ¼ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Rosmarin, getrocknet, gehackt
    1 TL
  • Cocktailtomaten halbiert
    150 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 94 kcal / 397 kJ
Białko 2 g
Tłuszcz 7 g
Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...