Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Green Smoothie
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 glasses
Składniki
-
cucumber cut in pieces150 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered1
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)1 cm
-
fine sea salt (opcjonalnie)¼ tsp
-
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered1
-
apple (approx. 100 g), cored, quartered1
-
ice cubes to taste50 - 100 g
-
coconut waterwater to taste50 - 100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Białko
1 g
Kalorie
173 kJ /
41 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Beetroot Beauty Smoothie
10 min
Green smoothie
10 min
Beetroot Salad
10 min
Smoothie
5 min
Beetroot salad
10 min
Potato Cakes
45 min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5 min
Green Smoothie
5 min
Rocket watercress juice
5 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
St Patrick's Day Smoothie
5 min