
Urządzenia i Akcesoria
Zupa ogórkowa z szaszłykami z krewetek
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 35 min
6 porcji
Składniki
-
40 g oliwy z oliwek
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli morskiej
-
24 krewetki, surowe, obrane oczyszczone
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
500 g ogórków zielonych, nieobranych, pokrojonych na kawałki
-
1 cytryna ekologiczna, pokrojona w plastry, każdy plaster pokrojony w ćwiartki
-
500 g wody
-
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
200 g mleka
-
40 g mąki pszennej
-
2 łyżki koperku, świeżego (opcjonalnie) pokrojonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
175 kcal /
733 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
10 g
Błonnik
1.4 g