Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

3.7 18 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 2 godz.

6 Portionen

Składniki

Himbeersauce

Himbeeren, frisch
300 g
300 g Himbeeren, TK, aufgetaut
Zucker nach Geschmack
100 - 150 g
Zitronensaft
30 g
Butter zum Einfetten

Quinoa-Pudding

Orangensaft frisch gepresst, (4-5 Orangen)
300 g
Kokosmilch frisch oder konserviert
300 g
Datteln, entsteint
50 g
Zimt nach Geschmack
½ TL
¼ - ½ TL Kardamom
Quinoa
160 g
Vanilleschote
½
½ TL Vanilleextrakt
Banane, reif (ca 100 g), in Scheiben
1
Wasser
500 g
Beeren, gemischt, frisch
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 1599 kJ / 382 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Genuss auf allen Ebenen 72 Przepisy
Austria

Genuss auf allen Ebenen 72 Przepisy
Szwajcaria

Genuss auf allen Ebenen 72 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

20 min

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Huhn

45 min

Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel

35 min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30 min

Birnen-Schokoladen-Törtchen im Glas (vegan)

1 godz. 30 min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30 min

Pizza mit Kartoffelteig

8 godz.

Maisspätzle

15 min

Basensuppe mit Rahmfladen

40 min

Gerstenwasser mit Marille und Ingwer

1 godz. 25 min

Polenta-Muffins

1 godz. 15 min

Müslibagel mit Mandelbutter

2 godz. 30 min