Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 portions

Składniki

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 13.1 mg

Białko 1.5 g

Kalorie 169.3 kJ / 40.3 kcal

Tłuszcz 0.2 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 6.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast and brunch 54 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Green juice

Green juice

5 min

Green smoothie

Green smoothie

5 min

Green smoothie bowl with seeds and berries

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 min

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

10 min

Iced four-spice latte (Post-natal)

Iced four-spice latte (Post-natal)

2 godz. 10 min

Fennel digestive

Fennel digestive

30 min

Sweet beet

Sweet beet

35 min

Green smoothie bowl

Green smoothie bowl

20 min

Kale, chia, pear and orange smoothie

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 min

Green machine

Green machine

35 min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10 min

Super antioxidant juice

Super antioxidant juice

10 min