Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 g frozen raspberries
- 125 g frozen strawberries
- 125 g frozen blueberries
- 1 tsp vanilla bean paste
- 40 g pure maple syrup
- 40 g coconut sugar
- 150 g unsweetened almond milk
- 200 g Greek yoghurt
- 1 tsp arrowroot flour
- 1 tbsp water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 348.5 kJ / 82.9 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 13.5 g
- Tłuszcz
- 1.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 38.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Watermelon lemonade
10min
Orange, raspberry and coconut jellies
2h 30min
Super antioxidant juice
10min
Dark chocolate pecan bites
1h 5min
Delish pesto nuggets
40min
Watermelon and chia yoghurt pops
5 Std. 45 Min
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Vanilla protein balls
20min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min