Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Rainbow cauliflower sushi
- 530 g cauliflower, cut into pieces (3 cm)
- 50 g raw cashews
- 1 avocado, flesh only
- 1 tsp sesame oil
- 1 ½ tsp wasabi paste
- 6 nori sheets
- ½ red capsicum, cut into fine julienne
- 50 g red cabbage, shredded
- 1 - 2 spring onions/shallots, cut into fine julienne
- filtered water, for brushing
Peanut dipping sauce
- 100 g roasted unsalted peanuts
- 1 - 2 tbsp filtered water
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup
- 1 - 2 tbsp tamari, gluten free (see Tip)
- 3 - 4 tsp Sriracha® sauce
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1230.3 kJ / 292.9 kcal
- Białko
- 10.1 g
- Węglowodany
- 13.3 g
- Tłuszcz
- 21.1 g
- Błonnik
- 7.2 g
Alternatywne przepisy
Sushi salad
1h
Easy mac and cheese
40 Min
Banana tofu ice cream
10 min
Quinoa sushi
2 Std. 45 Min
Basil pesto
10 min
Vegan strawberry ice cream
5 Min
Pork and coriander steamed dumplings (shumai)
1h
Mac & cheese cups
1h 15min
Prawn dumplings (xia jiao)
1h 15min
Sushi Rice
1h 5min
Temaki sushi (TM6)
1h 40 min
Basic Sushi Rice
45 min