Green machine

Green machine

4.6 16 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

kale
20 g
fresh baby spinach leaves
100 g
cucumber (approx. 200 g), cut into pieces (3-4 cm)
1
green apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
lime flesh only, no white pith and deseeded
1
piece fresh ginger (approx. 3 cm), peeled, to taste
5 - 10 g
apple juice
250 g
honey to taste
1 - 2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 19 mg

Białko 1.6 g

Kalorie 473.3 kJ / 112.5 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 24.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pick-me-up juices 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Kale, chia, pear and orange smoothie

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min

Beetroot smoothie

Beetroot smoothie

10min

Green smoothie

Green smoothie

10min

Green smoothie

Green smoothie

5min

Green garden juice

Green garden juice

5min

Raspberry antioxidant juice

Raspberry antioxidant juice

30min

Sweet beet

Sweet beet

35min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5min

Green juice

Green juice

5min

Rosy glow smoothie

Rosy glow smoothie

10min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10min