Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3 54 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

Kewpie mayonnaise

grapeseed oil
250 g
egg yolks
2
apple cider vinegar
2 tsp
rice wine vinegar
2 tsp
salt
½ tsp
wasabi paste
¼ tsp

Omelette

kale leaves stems and ribs removed
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
3 sprigs
red onion
50 g
eggs separated
6
lime juice only
1
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
water
500 g
hot smoked salmon cut into pieces or flaked
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 996.5 mg

Białko 20.5 g

Kalorie 1466.5 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 29.4 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Tomatoes with wasabi dressing

10 min

Umami paste

5 min

Seeded tahini crackers

1 godz. 10 min

Sweet potato blini with cumin & sesame crème fraîche

1 godz.

Steamed orange puddings with almond milk ice cream

29 godz. 30 min

Brazilian cheese puffs

20 min

Porcini pepperleaf paté (Andrew Fielke)

2 godz. 50 min

Melted Brie with basil and lemon pesto

30 min

Citrus seafood salad

1 godz.

Beetroot and avocado eggs

88 godz.

Savoury herb baked ricotta

2 godz. 40 min

Brazilian cheese puffs

20 min