![Sauerkraut Sauerkraut](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E32668E9-D677-4CAE-9E1C-7BA682353080/Derivates/A53CB661-0E64-4C2A-A05F-FC3AFBD230F5.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g white cabbage, cut into pieces (approx. 5 cm)
- 3 tsp Himalayan salt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 113.8 kJ / 27 kcal
- Białko
- 1.6 g
- Węglowodany
- 3.5 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 850.8 mg
Alternatywne przepisy
Pumpkin, carrot and herb bread
1 Std. 30 Min
Raw chocolate snaps
1 Std. 5 Min
Peanut butter
5min
Tomato ketchup
1 godz. 10 min
Hemp milk
5min
Almond milk
1 Std. 5 Min
Seeded tahini crackers
1 godz. 10 min
Nut and seed butter
10min
Nut paste
10min
Vanilla wet chai
15 Min
Hommus
15 Min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 min