Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 spicchio di aglio sbucciato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di melanzana violetta a cubetti (2 cm)
- 100 g di peperone verde a cubetti (2 cm)
- 1 pizzico di peperoncino rosso
- 200 g di pesce spada a cubetti (2 cm)
- 200 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 1 cucchiaini rasi di sale
- 400 g di spaghetti
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2046 kJ / 489 kcal
- Białko
- 22.1 g
- Węglowodany
- 76.2 g
- Tłuszcz
- 12.8 g
- Błonnik
- 4.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fusilli e melanzane
25min
Farfalle ai peperoni e tonno
50 分钟
Farfalle integrali alla crema di peperoni (vegan)
55min
Penne melanzane e menta
50 分钟
Penne risottate al pesto di melanzane
40min
Pennette allo spada con melanzane al rosmarino
50 分钟
Penne integrali con melanzane, pomodori e mozzarella
40min
Pasta al tonno e melanzane (senza glutine)
30 分钟
Fusilli ai carciofi e piselli
30 分钟
Bucatini alle melanzane, pomodori e funghi porcini
50 分钟
Pennette con spada e melanzane
50 分钟
Mezze maniche integrali allo spada e violette
1h 5 min