Urządzenia i Akcesoria
Pork with Black Bean Sauce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
Marinade
-
ginger wine80 g
-
pork fillet trimmed and cut in strips (1 x 10 cm)500 - 600 g
-
hoi sin sauce2 Tbsp
-
olive oil1 tsp
Black bean sauce
-
long red chilli (opcjonalnie) deseeded if preferred½ - 1
-
garlic cloves2
-
tinned black beans400 g
-
60 g Tamari saucesoy sauce60 g
-
sesame oil1 tsp
-
1 Tbsp dry sherryShaoxing rice wine1 Tbsp
-
water80 g
-
palm sugar (1 cm cube), grated1 tsp
Rice and vegetables
-
white rice300 g
-
water900 g
-
tenderstem broccoli (approx. 180 g), trimmed and cut in thirds1 bunch
-
tinned bamboo shoots rinsed and drained (weight is pre-draining)230 g
-
spring onion trimmed and thinly sliced, for garnishing1
-
fresh coriander leaves only, for garnishing1 - 2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33.8 g
Kalorie
1726 kJ /
411 kcal
Tłuszcz
3.7 g
Błonnik
9.7 g
Węglowodany
55.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Greek Style Pork Stew
30 min
Beef Stroganoff
1 godz.
Thai Garlic Pork with Rice and Vegetables
40 min
Beef Teriyaki with Rice
1 godz. 50 min
Spaghetti Carbonara (TM6 & TM5)
40 min
Easy Satay Chicken
30 min
Chicken Korma
40 min
Quick Beef Massaman Curry
40 min
Peking Chicken
45 min
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40 min
Prawn Chow Mein
45 min
Mardi Gras Meatballs
1 godz. 5 min