Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

4.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 doses

Składniki

Arroz

coentros
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
arroz basmati
350 g

Mexilhões

sementes de coentros
1 c. chá de
sementes de cominhos
1 c. chá de
malagueta (opcjonalnie)
1
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
gengibre ralado
10 g
coentros
10 g
óleo de amendoim
35 g
leite de coco
200 g
sal
½ c. chá de
mexilhão fresco e limpo
1000 g
abacaxi cortado em pedaços
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1614 mg

Białko 38.3 g

Kalorie 3201.1 kJ / 765.1 kcal

Tłuszcz 22.2 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 9.6 g

Węglowodany 95.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Março 2017 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

25 min

Caril de camarão

Caril de camarão

30 min

Chao min de gambas

Chao min de gambas

45 min

Caril de camarão

Caril de camarão

1 godz. 20 min

Feijoada de chocos

Feijoada de chocos

40 min

Caril de frango

Caril de frango

35 min

Arroz de berbigão da avó da Catarina

Arroz de berbigão da avó da Catarina

2 godz. 50 min

Raia alhada

Raia alhada

40 min

Caldo de bacalhau

Caldo de bacalhau

30 min

Peixe ao sal aromatizado

Peixe ao sal aromatizado

1 godz. 35 min

Arroz basmati de alho e salsa

Arroz basmati de alho e salsa

25 min

Creme de coentros sem batata

Creme de coentros sem batata

30 min