Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

4.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 doses

Składniki

Arroz

coentros
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
arroz basmati
350 g

Mexilhões

sementes de coentros
1 c. chá de
sementes de cominhos
1 c. chá de
malagueta (opcjonalnie)
1
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
gengibre ralado
10 g
coentros
10 g
óleo de amendoim
35 g
leite de coco
200 g
sal
½ c. chá de
mexilhão fresco e limpo
1000 g
abacaxi cortado em pedaços
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1614 mg

Białko 38.3 g

Kalorie 3201.1 kJ / 765.1 kcal

Tłuszcz 22.2 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 9.6 g

Węglowodany 95.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Março 2017 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Lasanha de curgete - TM5

2h 15min

Arroz preto com mexilhão, bacon e tomate-cereja

50min

Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã

35min

Pernas de frango ao sal com batatas picantes

1h 20min

Polvo com creme de curgete

1h 5min

Massa com espinafres e bechamel de amêndoas

8h 30min

Ensopado de polvo à algarvia

1h 10min

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1h

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

1h 30min

Feijoada de lingueirão e batata-doce

2h 55min

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55min

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50min