Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

3.5 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 12 godz.

6 verres

Składniki

30 g de cassonade
200 g de chair de potiron
500 g de boisson végétale à la noisette
1 c. à café de poudre de caroube (opcjonalnie)
20 g de purée de noisette
1 pincée de cannelle en poudre
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
2 c. à soupe de graines de chia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1.8 g

Kalorie 505 kJ / 120 kcal

Tłuszcz 6.2 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crème glacée à l'amande sans lactose

2 godz. 45 min

Houmous de betterave

13 godz. 35 min

Smoothie betterave, banane et kiwi

10 min

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

6 godz. 15 min

Tropical smoothie bowl

15 min

Crêpes au tofu soyeux

50 min

Cheesecake au tofu soyeux

4 godz.

Smoothie vert à l'avocat

10 min

Energy balls au cacao et à l'amarante

1 godz. 15 min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5 min

Lait d'or

10 min

Barres tendres, avoine et noix

40 min