Hirse-Quark-Auflauf

Hirse-Quark-Auflauf

4.1 169 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

6 Portionen

Składniki

Zitrone ungespritzt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
1
brauner Zucker
15 g
Eier getrennt
4
Hirse
240 g
Wasser
700 g
Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Ahornsirup
120 g
120 g Birnendicksaft
Magerquark
500 g
Mehl
25 g
Weinstein-Backpulver
1 Pck.

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 20 g

Kalorie 1690 kJ / 404 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wertvoll geniessen 82 Przepisy
Austria

Wertvoll geniessen 82 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)

1 godz. 15 min

Vegane Käferbohnen-Burger

1 godz. 45 min

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

20 min

Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh

1 godz. 30 min

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

1 godz. 10 min

Zwetschkenkuchen (vegan)

1 godz.

Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing

55 min

Apfel-Hirse-Auflauf

1 godz. 40 min

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

35 min

Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole

1 godz.

Hirse-Energiekugeln

55 min

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

1 godz. 25 min