Urządzenia i Akcesoria
Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
6 portions
Składniki
Fish Cakes
-
fresh coriander leaves15 g
-
garlic cloves3
-
olive oil plus extra for frying50 g
-
pollock fillets cut in pieces500 g
-
water500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
breadcrumbs400 g
Savoy Rice
-
olive oil30 g
-
garlic cloves2
-
savoy cabbage cut in pieces150 g
-
fine sea salt1 tsp
-
long grain rice250 g
-
water800 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
25.3 g
Kalorie
1741 kJ /
416 kcal
Tłuszcz
15.6 g
Węglowodany
43.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmon Fishcakes
1 godz. 50 min
Healthy Greek Turkey Burgers
40 min
Minced Raw Meat
35 min
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1 godz.
Grain Bread with Cashew Butter
55 min
Wild Rice and Tuna Salad
50 min
Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks
45 min
No-rise Wholemeal Pizzas
40 min
Mini Carrot Cakes
50 min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 min
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 min
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30 min