Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di mandorle pelate
- 400 g di acqua
- 20 - 30 g di sciroppo di acero a piacere
- 1 punta di coltello di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 - 1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 822 kJ / 196 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 4.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 min
Doogh
10 min
Cocktail Pisco sour
10 min
Porridge con frutta fresca
15min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2 godz. 20 min
Budino di chia e mirtilli
40min
Porridge al grano saraceno
30min
Crumble ai frutti rossi e fiocchi d'avena
1h
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Porridge con composta di pere
25min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min