Hirsebrei mit gebratener Banane
TM6 TM5

Hirsebrei mit gebratener Banane
3.2 (126 ocen)
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Składniki

  • 120 g Hirse
  • 350 g Mandeldrink
  • 200 g Wasser
  • 10 - 20 g Honig, nach Geschmack
  • ¼ TL Vanille, gemahlen
  • ¼ TL Zimt, gemahlen, etwas mehr zum Bestreuen
  • 1 Prise Salz
  • 1 Orange
  • 3 Bananen
  • 1 EL Butter
  • 3 EL Pecannüsse
  • Ahornsirup, nach Geschmack
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1346 kJ / 322 kcal
Białko
6 g
Węglowodany
46 g
Tłuszcz
12 g
Błonnik
3.6 g

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