Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)

Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)

4.0 173 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

8 Portionen

Składniki

Blätterteig vegan
1 Packung
Zwiebeln halbiert
150 g
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken
150 g
Karotten in Stücken
300 g
Zucchini in Stücken
300 g
Öl etwas mehr zum Einfetten
30 g
Mandelsahne, selbst gemacht
100 g
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Salz
2 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
3 Prisen
Tofu, natur in Stücken
300 g
Hefeflocken
2 EL
Maisstärke
1 EL
frische Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 331 kcal / 1386 kJ

Białko 11 g

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 19 g

Błonnik 0.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meine vegane Küche 61 Przepisów
Niemcy

Meine vegane Küche 61 Przepisów
Austria

Możesz także polubić...

Mandelsahne

Mandelsahne

5 min

Pfirsichtarte (vegan)

Pfirsichtarte (vegan)

2 godz.

Zwetschkenkuchen (vegan)

Zwetschkenkuchen (vegan)

1 godz.

Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)

Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)

50 min

Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte

Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte

1 godz. 10 min

Spinat-Tomaten-Quiche

Spinat-Tomaten-Quiche

1 godz. 45 min

Schokoladentarte (vegan)

Schokoladentarte (vegan)

9 godz. 45 min

Vegane Paprika-Tarte

Vegane Paprika-Tarte

2 godz.

Vegane Linsen-Lasagne

Vegane Linsen-Lasagne

3 godz.

Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)

Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)

45 min

Vegane Eierspeise

Vegane Eierspeise

10 min

Blumenkohl-Spinat-Lasagne

Blumenkohl-Spinat-Lasagne

1 godz. 45 min