Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Cashewkerne, ungeröstet
- 3 TL schwarze Pfefferkörner
- 3 TL rote Pfefferkörner, getrocknet
- 200 g Tofu, geräuchert
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht
- 1 TL Misopaste, hell
- 2 EL Hefeflocken
- 1 Msp. Knoblauch, granuliert
- 4 EL Wasser
- 1 EL Sojasauce
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 695 kJ / 167 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 1.5 g
Alternatywne przepisy
Veganer Sauerrahm
10óra 15p
Veganer Aufschnitt wie Käse
6 Std. 40 Min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6 Std. 10 Min
Cashewsahne
5min
Mandelsahne
5min
Veganer Bacon-Ersatz
30 Min
Schnittchen mit veganem Lachs
12h 30 min
Veganer Eiaufstrich
10min
Vegane Mayonnaise
5min
Parmesanersatz
15min
Cashew-Joghurt
12 Std. 10 Min
Vegane Eierspeise
10min