Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

4.0 56 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen

Składniki

Kichererbsenfladenbrot
  • Kichererbsen, getrocknet
    280 g
  • Kreuzkümmel, ganz
    ½ TL
  • Wasser
    200 g
  • Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
    50 g
  • Salz
    ½ TL
  • Backpulver
    1 TL
  • Sesam
    1 EL
Curry-Gemüsedip
  • Olivenöl
    30 g
  • Koriandersamen
    ½ TL
  • Kreuzkümmel, ganz
    ½ TL
  • Currypulver
    1 TL
  • Knoblauch, granuliert
    1 TL
  • Melanzani in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Zucchini in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    80 g
  • Salz
    ½ TL
  • frischer Koriander grob gehackt
    1 EL

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 15 g
Kalorie 2011 kJ / 480 kcal
Tłuszcz 29 g
Błonnik 12 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...