Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
20 Portionen
Składniki
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Korianderkörner ganz1 TL
-
Kürbis (Hokkaido), in Stücken500 g
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Olivenöl60 g
-
Honig20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 260 g), abgetropft1 Dose
-
Zitronensaft30 g
-
Tahin120 g
-
Wasser40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
2 g
Kalorie
379 kJ /
91 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
1.4 g
Węglowodany
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Brot backen
70 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Rote Rüben Hummus
10 min
Kürbishummus
1 godz.
Bärlauch-Hummus
15 min
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10 min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 godz. 10 min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 min
Möhren-Hummus
50 min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 godz. 20 min
Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich
10 min
Grüner Hummus
10 min
Gemüse-Hummus
10 min
Rote-Bete-Hummus
50 min