Urządzenia i Akcesoria
Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
6 portions
Składniki
Meatballs
-
olive oil for greasing
-
water1000 g
-
80 g quinoared quinoa80 g
-
onions quartered60 g
-
garlic cloves2
-
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)30 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
dried chilli flakes (opcjonalnie)½ tsp
-
dried fennel seeds¼ tsp
-
turkey meat, boneless and skinless cut in pieces (3 cm) (see tip).550 g
-
large egg1
-
pitted black olives sliced25 - 35
Tomato Sauce
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Spooky Spaghetti
-
water1150 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
dried spaghetti (see tip)340 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33 g
Kalorie
2096 kJ /
501 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
7 g
Węglowodany
67 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chocolate cake
45 min
Meatballs with Tomato Sauce and Pasta
45 min
Beef Goulash with Bread Dumplings; Individual Cheesecakes
2 godz. 10 min
Lentil and Chorizo Stew
4 godz.
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Pasta in Tomato Sauce with Chorizo
25 min
Lasagne Bolognese
2 godz. 30 min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Curry Bread Rolls
2 godz. 10 min
Strawberry Lassi
5 min
Lollipop Cake
2 godz. 10 min
Chickpea Soup with Spinach
40 min