Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

3.8 10 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

6 portions

Składniki

Meatballs

olive oil for greasing
water
1000 g
red quinoa
80 g
80 g quinoa
onions quartered
60 g
garlic cloves
2
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)
30 g
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
dried chilli flakes (opcjonalnie)
½ tsp
dried fennel seeds
¼ tsp
turkey meat, boneless and skinless cut in pieces (3 cm) (see tip).
550 g
large egg
1
pitted black olives sliced
25 - 35

Tomato Sauce

onions quartered
110 g
garlic cloves
2
olive oil
30 g
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)
800 g
fine sea salt or to taste
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Spooky Spaghetti

water
1150 g
fine sea salt
1 ½ tsp
dried spaghetti (see tip)
340 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 2096 kJ / 501 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 67 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

HALLOWEEN 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Halloween Treats 20 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Coconut Milk Crushed Ice with Fruit

30 Min

Quick Thai Chicken Curry with Basmati Rice

40 Min

Rice Pudding

55 Min

Beef Chipotle Soup

55 Min

Salmon Soufflé

1 Std.

Omelette Sticks

30 Min

Pancakes with Two Fillings

40 Min

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

27 Std.

Simple Paleo Cupcake

40 Min

Potted Eggs with Spinach and Bacon

30 Min

Stuffed Crust Salami Pizza

1 Std. 50 Min

Chicken Tikka Masala

45 Min