Ensalada de garbanzo

Ensalada de garbanzo

4.7 47 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 porciones

Składniki

10 g de hojas de cilantro
30 g de cebolla morada en trozo
250 g de pepino con piel, sin semillas y en trozo
215 g de jitomate guaje cortado en octavos
20 g de jugo de limón, recién exprimido
40 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina
240 g de garbanzos cocidos o enlatados y escurridos
100 g de queso panela cortado en cubitos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 7 g

Kalorie 693 kJ / 165 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ensaldas 6 Przepisów
Meksyk

METATE & MOLCAJETE 62 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry

1 Std. 15 Min

Buddha bowl con pollo

1 Std.

Yaki udon al estilo japonés

30 Min

Cassoulet de pavo a la naranja TM6

3 Std. 20 Min

Sopa de chorizo, papas y col

35 Min

Ensalada de colifor

40 Min

Taboule de coliflor

15 Min

Arroz glutinoso con mango

8 Std. 45 Min

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40 Min

Albóndigas de pollo con kale sofrito

35 Min

Ensalada Niçoise

1 Std.

Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

55 Min