Œuf à la coque et asperges en mouillettes

Œuf à la coque et asperges en mouillettes

2.7 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

20 asperges vertes (voir "Conseil(s)")
400 g d'eau
4 œufs
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
parmesan en copeaux
2 tranches de pain toastées et coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14.5 g

Kalorie 818 kJ / 195 kcal

Tłuszcz 9.3 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 13.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour de l'œuf 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

6 bananes cœur fondant

20 Min

Œuf à la coque et petites mouillettes de filo

35 Min

Pilaf de riz aux fruits secs

40 Min

Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles

35 Min

Œufs farcis

30 Min

Vinaigrette au vinaigre de xérès

5 Min

Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché

1 Std.

Œuf "sur la paille" aux asperges - mouillettes de chorizo - Laurent Clément

1 Std.

Orange détox

15 Min

Œufs mimosas à la sardine

35 Min

Pavés de saumon, riz coriandre et citron

30 Min

Œufs mollets à la dijonnaise

25 Min