Przejdź do głównej treści Szukaj
Spelt Salad with Burmese Tofu

Spelt Salad with Burmese Tofu
5.0 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 9 godz. 10 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Tofu
  • dried chickpeas
    300 g
  • water
    930 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • olive oil for sealing
Salad
  • pearled spelt rinsed
    150 g
  • water
    800 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • sun-dried tomatoes in oil drained
    70 g
  • fresh basil leaves
    15 g
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • pickled capers
    1 Tbsp
  • ground white pepper
    1 pinch
  • olive oil
    70 g
  • balsamic vinegar
    1 Tbsp
  • yellow cherry tomatoes quartered
    100 g
  • rocket salad
    50 g
  • mixed lettuce
    100 g
  • fresh baby spinach
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g
Kalorie 1163 kJ / 278 kcal
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Modern Vegetarian 60 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Kelp Noodles in Marinara Sauce

2.1(7)

20 min

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

3.9(309)

25 min

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

4.7(3)

1 godz. 40 min

Gluten-free Aubergine and Walnut Tart

3.6(10)

1 godz.

Miso and Honey-roasted Aubergine

3.8(12)

1 godz.

Vegan Butter

4.1(20)

2 godz.

Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi

4.6(14)

1 godz.

Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy

4.7(10)

1 godz. 5 min

Veganella - Vegan Mozzarella

3.4(20)

6 godz. 10 min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

4.0(116)

50 min

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)

4.3(87)

25 min

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

4.4(129)

1 godz. 15 min