Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ tsp vegetable oil, for greasing
- 2 fresh green chillies, halved
- 2 garlic cloves
- 15 g fresh coriander leaves
- 150 g semolina
- 180 g plain yoghurt
- 1120 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp bicarbonate of soda
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 282 kJ / 68 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 11.7 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
