Urządzenia i Akcesoria
Feijão e abóbora com natas e coentros
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
-
100 g queijo flamengoqueijo Emmental100 g
-
coentros30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite35 g
-
abóbora cortada em cubos pequenos500 g
-
sal1 c. chá de
-
feijão-branco cozido escorrido500 g
-
natas100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
12 g
Kalorie
0 kJ /
259 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1 Std. 20 Min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2 Std.
Risoto de batata-doce assada e castanhas
1 Std. 10 Min
Cogumelos recheados com quinoa
1 Std.
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min
Empadão de seitan
2 Std.
Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto
40 Min
Massa fria com pesto de favas
35 Min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 Std.
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 Min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 Min
Salada fria de favas
30 Min