Urządzenia i Akcesoria
Farro e filetto di maiale con glassa all'aceto balsamico
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 porzioni
Składniki
Glassa all'aceto balsamico
-
300 g di aceto balsamico
-
300 g di vino rosso
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130 g di zucchero di canna grezzo
-
15 g di amido di mais (maizena)
Preparazione
-
250 g di farro (tempo di cottura 12 minuti)
-
500 g di filetto di maiale
-
5 foglie di salvia fresche lavate ed asciugate
-
1 rametto di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
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1 spicchio di aglio
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1 cucchiaino di sale grosso
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½ cucchiaino di pepe rosa in grani
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1200 g di acqua
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300 g di patate a dadini (0.5 cm)
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1 carota a dadini
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100 g di piselli surgelati
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
35.7 g
Kalorie
2979 kJ /
712 kcal
Tłuszcz
22.8 g
Błonnik
4.5 g
Węglowodany
97.1 g
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