Steamed Sprouts and Cauliflower

Name: Steamed Sprouts and Cauliflower
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g water; 90 g Brussels sprouts; 90 g cauliflower florets

4.8 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

180 g

Składniki

water
500 g
Brussels sprouts washed, trimmed, halved
90 g
cauliflower florets washed, halved if large
90 g
lemon juice (opcjonalnie) for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 180 g

Sód 69.5 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 256.1 kJ / 61.2 kcal

Tłuszcz 0.5 g

Błonnik 5.2 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 12.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at First Bite 60 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Tomato, Lentil and Thyme Soup

4.7(361)

40 min

Hot Pink Smoothie

4.2(35)

10 min

Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets

3.8(26)

45 min

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

4.4(7)

25 min

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

3.8(65)

40 min

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

4.4(46)

40 min

Chopped Onions

4.6(11)

5 min

Steamed Salmon with Courgetti

3.8(13)

35 min

Spiced Moroccan lentil soup

4.6(132)

40 min

Egg and Onion

4.9(27)

25 min

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

4.2(33)

40 min

Cumin Rice

4.8(134)

25 min