Steamed Sprouts and Cauliflower

Name: Steamed Sprouts and Cauliflower
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g water; 90 g Brussels sprouts; 90 g cauliflower florets

4.9 12 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

180 g

Składniki

water
500 g
Brussels sprouts washed, trimmed, halved
90 g
cauliflower florets washed, halved if large
90 g
lemon juice (opcjonalnie) for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 180 g

Sód 69.5 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 256.1 kJ / 61.2 kcal

Tłuszcz 0.5 g

Błonnik 5.2 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 12.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at First Bite 60 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

4.4(7)

25 min

Steamed Carrots and Parsnip Batons

4.9(11)

25 min

Steamed Green Beans and Helda Beans

3.0(3)

20 min

Steamed Broccoli and Courgettes

4.5(13)

15 min

Steamed Baby Potatoes

4.6(27)

30 min

Steamed Broccoli

4.9(106)

25 min

Basmati Rice

2.6(281)

35 min

Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews

4.6(13)

25 min

Porridge with Fresh Fruit

4.3(66)

10 min

Steamed Corn on the Cob

4.9(95)

25 min

Steamed Rice

4.8(458)

25 min

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

4.2(30)

40 min