Przejdź do głównej treści Szukaj
Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie
4.8 32 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 glasses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • hemp seeds
    20 g
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • clementine (approx. 100 g) peeled
    1
    ½ orange, (approx. 100 g) peeled
  • banana (approx. 100 g peeled weight)
    1
  • frozen blueberries
    100 g
  • honey
    1 tsp
  • kefir
    200 g
    200 g plain yoghurt
  • lemon juice only
    ½
  • water
    100 g
  • ice cubes
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 8.3 g
Kalorie 619 kJ / 216 kcal
Tłuszcz 8.3 g
Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies 7 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Seed and Nut Bread

4.6(48)

1 godz. 30 min

Sweet Potato Soup with Star Anise

4.5(100)

45 min

Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce

4.6(9)

45 min

Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate

3.1(24)

9 godz. 10 min

Pear, Chocolate and Hazelnut Cake

4.2(56)

1 godz. 20 min

Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti

4.5(89)

40 min

Sheek Kebab

4.5(61)

1 godz. 10 min

Savoury Flapjacks

4.2(57)

45 min

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

4.2(50)

40 min

Banana, Strawberry and Citrus Juice

4.6(13)

10 min

Mushroom Pâté

4.7(70)

1 godz. 30 min

Patatas Bravas with Chorizo

4.4(61)

1 godz. 20 min