Multiwitaminowy shot warzywny

Multiwitaminowy shot warzywny

4.5 19 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 szklanki

Składniki

  • 80 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki, bez gniazd nasiennych
  • 100 g pomidorów, dojrzałych bez skórki, pokrojonych na kawałki, bez gniazd nasiennych
  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 80 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 2 - 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
  • 50 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu białego, mielonego
  • 1 - 2 krople sosu Tabasco®
  • 1 szczypta soli selerowej (opcjonalnie)

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Kalorie 22 kcal / 92 kJ
Białko 0.7 g
Tłuszcz 0.2 g
Węglowodany 4.8 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 49.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...