Urządzenia i Akcesoria
Refried Beans
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
8 portions
Składniki
-
garlic clove1
-
onions quartered200 g
-
lard diced25 g
-
tinned black beans rinsed and drained (2 x 400 g tins)480 g
-
liquid vegetable stock150 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tortilla chips500 g
-
Cheddar cheese, grated50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
7.2 g
Kalorie
1695 kJ /
405 kcal
Tłuszcz
24.05 g
Błonnik
4.53 g
Węglowodany
40.03 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Beetroot Falafel; Sumac-spiced Houmous; Tomato Pomegranate Salad with Perfect Pitta
1 godz. 20 min
Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice
2 godz. 20 min
Vegan Pepperoni
5 godz. 10 min
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1 godz. 20 min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1 godz. 30 min
Refried beans
10 min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 min
Stuffed Butternut Squash with Feta
1 godz. 50 min
Courgette and Avocado Beignets with Feta Cream, Coriander Chilli Pesto and Salad
2 godz. 15 min
Nut Balls with Tomato Sauce
50 min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 min
Black Beans
30 min