Przejdź do głównej treści Szukaj
Focaccia ai ceci e verdure al curry

Focaccia ai ceci e verdure al curry
3.9 38 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Focaccia ai ceci
  • 280 g di ceci secchi
  • 200 g di acqua
  • 50 g di olio di oliva + q.b. per oliare
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere per torte salate
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo
Salsa di verdure al curry
  • 30 g di olio di oliva
  • ½ cucchiaino di semi di coriandolo
  • ½ cucchiaino di semi di cumino
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere
  • 100 g di melanzana a dadini (1 cm)
  • 100 g di zucchina a dadini (1 cm)
  • 80 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di coriandolo fresco tritato grossolanamente

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 15 g
Kalorie 2011 kJ / 480 kcal
Tłuszcz 29 g
Błonnik 12.3 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focacce 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

3.1(37)

55 min

Mattonelle di miglio in salsa

3.8(22)

45 min

Triangoli di pane arabo con hummus di zucca

4.8(81)

1 godz.

Focaccia di ceci saporita

4.4(84)

3 godz.

Polpettone di lenticchie (vegan)

3.6(104)

2 godz.

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

4.0(105)

1 godz. 30 min

Farina di legumi (vegan)

4.7(14)

10 min

Canapè di quinoa

4.8(5)

30 min

Rosso burger

4.3(17)

1 godz. 35 min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

4.2(72)

1 godz. 10 min

Buns integrali con burger di barbabietole

4.0(49)

3 godz. 40 min

Bastoncini di farina di ceci all'aglio

4.3(31)

1 godz. 10 min