Focaccia ai ceci e verdure al curry

Focaccia ai ceci e verdure al curry

3.9 37 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 porzioni

Składniki

Focaccia ai ceci

280 g di ceci secchi
200 g di acqua
50 g di olio di oliva + q.b. per oliare
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di lievito in polvere per torte salate
1 cucchiaio di semi di sesamo

Salsa di verdure al curry

30 g di olio di oliva
½ cucchiaino di semi di coriandolo
½ cucchiaino di semi di cumino
1 cucchiaino di curry in polvere
1 cucchiaino di aglio in polvere
100 g di melanzana a dadini (1 cm)
100 g di zucchina a dadini (1 cm)
80 g di polpa di pomodoro a pezzi
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaio di coriandolo fresco tritato grossolanamente

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.3 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focacce 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min

Focaccia di ceci con alici (senza glutine)

45min

Triangoli di pane arabo con hummus di zucca

1h

Focaccia di ceci saporita

3h

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35min

Burger speziati di quinoa e cannellini

45min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1h 20min

Pasta frolla al farro (vegan)

2h 40min

Polpette di fagioli e rosmarino

20min

Hummus di ceci

9h 20min

Bastoncini di farina di ceci all'aglio

1h 10min

Burger di fagioli e feta

1h 35min