Bacalao con espinacas y zanahoria

Bacalao con espinacas y zanahoria

4.5 103 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

8 raciones

Składniki

80 g de pan en trozos
65 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
150 g de zanahoria en trozos
2 cucharaditas de sal
300 g de espinacas congeladas
500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (sin piel ni espinas)
300 g de patatas paja
800 g de leche
200 g de nata (30-40% de grasa)
100 g de harina
30 g de mantequilla
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 21.2 g

Kalorie 2459 kJ / 588 kcal

Tłuszcz 37.6 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 41.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bacalao - Recetas de Portugal 11 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos

25 min

Bacalao con salsa de mango

30 min

Espaguetis negros con fricasé de alcachofa

20 min

Rodaballo en papillote con espárragos

30 min

Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York

30 min

Conejo con hierbas y cúrcuma

50 min

Filetes de trucha en papillote

30 min

Macarrones con pez espada y berenjenas al romero

30 min

Mero y calabacín

30 min

Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

20 min

Guiso de pato con garbanzos y borrajas

55 min

Bacalao al horno con brócoli

1 h 30 min