Quinoa con guisantes y pesto de almendra

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

4.2 116 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

6 raciones

Składniki

Pesto de almendra y cilantro

15 g de albahaca fresca
25 g de cilantro fresco
3 cucharadas de zumo de limón
80 g almendras crudas sin piel
60 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de miel
70 g de tallos de apio en rodajas

Quinoa con guisantes

250 g de quinoa en grano
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
700 g de agua
200 g de guisantes congelados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 588.8 mg

Białko 10.2 g

Kalorie 1523 kJ / 364 kcal

Tłuszcz 24.7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 25.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Especial quinoa 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de quinoa roja

45 min

Pad thai de langostinos

30 min

Guiso de verduras italiano

40 min

Curry tailandés de pollo

40 min

Coles de Bruselas con castañas

30 min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 min

Falafel con ensalada y salsa tahini

9 h

Curry de garbanzos rogan josh - India

25 min

Lentejas rojas con bulgur y arroz

30 min

Curry de gambas

30 min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 min