Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 60 g de pipas de calabaza
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de zumo de naranja recién exprimido
- 30 g de zumo de lima
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- Wartości odżywcze
- na 250 g
- Kalorie
- 2312.2 kJ / 552.6 kcal
- Białko
- 11.4 g
- Węglowodany
- 42.9 g
- Tłuszcz
- 46.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.9 g
- Błonnik
- 22.5 g
- Sód
- 2451.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pesto de tomates secos
5 Min
Crema de kale
50 Min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10 Min
Pilaf navideño
40 Min
Porridge de avena y manzana
25 Min
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45 Min
Ensalada de cebada con naranja
50 Min
Sándwich de falafel y salsa de cilantro
45 Min
Puré rústico de patata y batata con romero
45 Min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 Min
Hummus de judías pintas con nachos
1 Std. 15 Min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 Min