![Champignon-Quark-Aufstrich Champignon-Quark-Aufstrich](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/49BD0EAD-DCF5-452D-B47D-E8D7B2405E36/Derivates/9C0D1754-AA39-4978-B38C-BB8087B72D8E.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 120 g Champignons
- 25 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Thymian
- 20 g Balsamico, dunkel
- 250 g Magerquark
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 328 kJ / 78 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 0.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kidneybohnen-Aufstrich
10 Min
Dattel-Thunfisch-Aufstrich
25min
Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel
45 Min
Kartoffelaufstrich
10 Min
Bananen-Schoko-Aufstrich, kaltgerührt
5 Min
Blumenkohl-Aufstrich
30 Min
Champignoncreme
10 Min
Kerniger Brotaufstrich
5 Min
Pilz-Walnuss-Dip
5 Min
Lachs-Ei-Aufstrich
30 Min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10 Min
Hirten-Aufstrich
10 Min