Linsen-Orangen-Suppe

Linsen-Orangen-Suppe

4.0 47 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen

Składniki

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Öl
    20 g
  • Curry
    1 TL
  • rote Linsen
    200 g
  • Orangensaft
    500 g
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Crème fraîche
    1 - 2 EL
  • Petersilie gehackt
    1 EL
    1 EL Koriander, gehackt

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 14 g
Kalorie 1229 kJ / 294 kcal
Tłuszcz 9 g
Błonnik 7.2 g
Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...