Apfel-Ingwer-Kompott

Apfel-Ingwer-Kompott

4.8 77 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
20 g
Ghee (20 g)
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Limette unbehandelt, Schale abgerieben und Saft ausgepresst
1
Äpfel geschält, in Stücken (3 cm)
800 g
Rohrzucker
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 1 g

Kalorie 964 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4.3 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ayurveda 12 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Rote-Linsen-Aufstrich

35 min

Kichererbsencreme

9 godz. 45 min

Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie

20 min

Fenchelsalat

3 godz. 35 min

Rote-Bete-Birnen-Salat

10 min

Rotkohl-Slaw mit Pistazien

30 min

Apfel-Porree-Cremesuppe

55 min

Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander

5 min

Exotisches Apfelmus

40 min

Apfel-Sellerie-Suppe

40 min

Gedämpftes Gemüse mit Quinoa

45 min

Linsen-Orangen-Suppe

35 min