Apfel-Ingwer-Kompott
TM6 TM5

Apfel-Ingwer-Kompott

4.8 (55 ocen)

Składniki

  • 20 g frischer Ingwer, geschält, in dünnen Scheiben
  • 2 TL Ghee (20 g)
  • ½ TL Kurkuma, gemahlen
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • 1 Limette, unbehandelt, Schale abgerieben und Saft ausgepresst
  • 800 g Äpfel, geschält, in Stücken (3 cm)
  • 50 g Rohrzucker

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
964 kJ / 231 kcal
Białko
1 g
Węglowodany
42 g
Tłuszcz
6 g
Błonnik
4.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy