
Urządzenia i Akcesoria
Rote-Linsen-Aufstrich
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 Portionen
Składniki
-
Staudensellerie in Stücken50 g
-
Porree in Stücken50 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
rote Linsen200 g
-
Wasser500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Kurkuma½ TL
-
Curry½ TL
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen3
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
120 kcal /
503 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
19 g
Błonnik
5.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Frisch gestrichen
24 Przepisy
Niemcy
Niemcy