Przejdź do głównej treści Szukaj
Salade de rouget

Salade de rouget
4.7 6 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 oignon rouge coupé en deux
  • 100 g de tomates confites
  • 50 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 40 g d'huile d'olive
  • 400 g d'eau
  • 150 g de poivron rouge taillé en lanières (1 cm env.)
  • 150 g de poivron jaune taillé en lanières (1 cm env.)
  • 12 filets de rouget désarêtés
  • 150 g de roquette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g
Kalorie 1634 kJ / 392 kcal
Tłuszcz 23.5 g
Błonnik 4.5 g
Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands

3.2(6)

35 min

Gratin de céleri aux poires et au canard

4.7(23)

13 godz.

Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt

3.3(3)

50 min

Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate

3.9(8)

1 godz. 5 min

Salade de haddock, mâche et pomme de terre

4.7(30)

45 min

Escalopes de bar et mousseline d'artichaut

4.4(8)

1 godz. 30 min

Céleri et pommes aux gésiers de canard

3.9(11)

15 min

Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

4.2(18)

30 min

Turbot sauce salsa

4.6(16)

40 min

Filet mignon de veau à la framboise, mousseline de céleri rave.

4.6(33)

45 min

Thon encebollado

4.8(49)

1 godz. 15 min

Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte

4.3(15)

45 min