Urządzenia i Akcesoria
義式鮮蝦沙拉
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 人份
Składniki
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紫洋蔥 切絲(約0.1公分)200 克
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40 克 蘋果醋紅酒醋30 克
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新鮮巴西利 只取葉子,洗淨瀝乾10 克
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特級初榨橄欖油50 克
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檸檬汁40 克
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鹽½ 茶匙
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黑胡椒粉1 小撮
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水300 克
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綜合甜椒 (紅、黃皆可),切片150 克
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草蝦仁 去腸泥500 克
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檸檬 切片,(約 6 片)1 顆
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蘋果 去核、切片200 克
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小番茄 對半切200 克
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150 克 蘿蔓生菜, ,切段(約3公分)芝麻葉 切段(約3公分)150 克
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Białko
9.4 g
Kalorie
676 kJ /
161 kcal
Tłuszcz
9.1 g
Błonnik
2.4 g
Węglowodany
13.6 g