Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

5 bicchieri

Składniki

1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
1 lime pelato a vivo e privato dei semi
60 g di succo di limone spremuto fresco
2 banane (circa 200 g), a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele (opcjonalnie) a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 1 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2.2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Apple smoothie

10 min

Frullato due colori

10 min

Frullato di mirtilli e muesli

10 min

Fagottini al cioccolato con composta di prugne (vegan)

1 godz. 30 min

Smoothie ai due colori

15 min

Smoothie Bowl alla carota

10 min

Smoothie carote e cocco

10 min

Smoothie di melone e pesche

15 min

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

10 min

Muffin ai frutti rossi senza uova

50 min

Smoothie alle fragole e mele

15 min