Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.5 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3 g

Kalorie 653 kJ / 156 kcal

Tłuszcz 9.1 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 16.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In forma perfetta 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie al melone

Smoothie al melone

10 min

Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

10 min

Bevanda allo zenzero

Bevanda allo zenzero

30 min

Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

15 min

Smoothie di melone e pesche

Smoothie di melone e pesche

15 min

Smoothie estivo di frutta

Smoothie estivo di frutta

15 min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10 min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 min

Smoothie carote e cocco

Smoothie carote e cocco

10 min

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Smoothie avocado ed ananas

Smoothie avocado ed ananas

10 min

Apple smoothie

Apple smoothie

10 min