Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.5 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3 g

Kalorie 653 kJ / 156 kcal

Tłuszcz 9.1 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 16.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In forma perfetta 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Apple smoothie

Apple smoothie

10 min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 min

Frullato di mirtilli e muesli

Frullato di mirtilli e muesli

10 min

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

12 min

Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min

Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena

10 min

Punch caldo alla mela

Punch caldo alla mela

30 min

Frullato detox

Frullato detox

10 min

Succo alle mele, lime e verdure

Succo alle mele, lime e verdure

12 min

Frullato energetico avena e cacao

Frullato energetico avena e cacao

10 min

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

30 min

Infuso zenzero, limone e curcuma

Infuso zenzero, limone e curcuma

25 min