Entomatadas de tempeh

Entomatadas de tempeh

4.3 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 porciones

Składniki

Tempeh

600 g de agua
300 g de tempeh
35 g de cebolla
20 g de cilantro
1 huevo
1 ½ cdita de sal gruesa
2 pizcas de pimienta negra molida
50 g de pan molido
aceite vegetal

Salsa para entomatadas

800 g de tomate verde en cuartos
10 g de cilantro
35 g de chile chipotle adobado
40 g de cebolla
1 ½ cditas de sal gruesa
15 g de aceite
50 g de caldo de verduras

50 g de agua
250 g de calabacitas cortadas en bastones medianos
250 g de papas cortadas en cubos medianos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 14 g

Kalorie 911 kJ / 217 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

VEGETARIA...NíSIMO! 64 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Empanadas de soja

Empanadas de soja

20 min

Cassoulet vegetariano con legumbres

Cassoulet vegetariano con legumbres

40 min

Empanadas veganas de espirulina

Empanadas veganas de espirulina

40 min

Soya al pastor

Soya al pastor

40 min

Hamburguesa veganas

Hamburguesa veganas

45 min

Hamburguesas de tofu

Hamburguesas de tofu

8 godz. 10 min

Falafel de chícharo

Falafel de chícharo

30 min

Albóndigas de tempeh

Albóndigas de tempeh

55 min

Chiles rellenos de soya

Chiles rellenos de soya

45 min

Enchiladas poblanas veganas

Enchiladas poblanas veganas

40 min

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 min

Tostadas veganas

Tostadas veganas

25 min