Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)

Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)

4.7 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

4 porciones

Składniki

20 g de vinagre blanco
1 cda de salsa de soya
20 g de puré de jitomate
15 g de azúcar
40 g de aceite de oliva
½ cdita de comino en polvo
½ cdita de canela en polvo
½ cdita de jengibre en polvo
½ cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal
4 filete de pechuga de pollo (aprox. 700 g)
5 g de romero sólo las hojas
700 g zanahoria sin pelar
1000 g agua
50 g de cebolla blanca en mitades
1 cdita de hojuelas de chile seco
1 diente de ajo pelado
300 g de cuscús
20 g de hojas de menta frescas picadas
200 g de yogur

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1649.3 mg

Białko 53 g

Kalorie 2991.7 kJ / 715 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 84.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Siempre Thermomix III 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bowl de cerdo

45 min

Bowl de pollo Shawarma

1 godz.

Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate

30 min

Pescado agridulce con arroz TM6

1 godz. 5 min

Sal de tomillo

5 min

Boloñesa de avellanas

35 min

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1 godz.

Lomo de cerdo al horno con arroz

1 godz. 20 min

Ensalada Italiana

40 min

Ravioles a la napolitana

50 min

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1 godz.

Pescado con salsa de morrón

45 min